Assalamualaikum..
Mau cuti dulu dari blog,,, cuma seminggu ajah,,, Sedang fokus dengan sesuatu. Musti curi-curi waktu buat belajar n terus belajar lagi, lagi dan lagi (heloooh, kok gak kelar-kelar, hehe). Tetep semangat yah buat semuanya,, Semoga nanti setelah hibernate jadi bisa nulis lebih banyak lagi. Yang lebih berisi n bisa berguna buat semuanya. Insya Allah,,,
I’ll be back soon,,,
Wassalam 
Lupa,, sering kali melupakan sesuatu. Entah yang penting, semi penting, gak penting tapi tiba-tiba jadi penting atau memang sama sekali gak penting.
Kadang ada sesuatu yang udah diingat2 buat dikerjakan pada waktu tertentu, ternyata pada hari Hnya malah lupa sama sekali dan ingatnya terlambat (itu byasanya terjadi habis melihat atau mendengar sesuatu yang terkait dengan hal yang dilupakan tadi).
Ada juga bentuk lupa yang lain, misalnya pelajaran atau bahan kuliah. Suatu ketika, aku berusaha mengingat sesuatu yang terkait dengan mata pelajaran tertentu sewaktu masa kuliah. Aku recall berulang kali keotakku dan ternyata pencarianku gagal. Misalnya otakku ini google, aku masukkin keywordnya, gak muncul n muncul tulisan “the keyword was not found”. huuiikzz… *wehehhee*
Dapat pencerahan sedikit, buat mencegah lupa bisa menggunakan semua sarana dan prasarana yang ada buat menjadi semacam reminder berjalan supaya gak lupa. Misalnya: manfaatkan dengan seoptimal mungkin aplikasi reminder di HP (entah buat to do something, hari ultah keluarga n teman, alarm, timer, and anything u can do, just do… ), lainnya lagi gunakan post it buat nulis apa yang rasanya penting tapi bisa dengan mudah kita lupakan. Tuliskan ide, reminder, atau apa saja seketika waktu itu muncul di otak dan tempel post it ditempat strategis. Kaya misalnya di dekat keyboard (kalau suasananya kantor), di cermin (kalau suasananya kamar), di pintu (kalau suasananya rumah). Kayanya yang penting konsisten waktu naruh post itnya,,, Jangan sampe yang ada saking seringnya naruh post it jadi malah lupa dobel deh 
Kenapa bisa lupa? Lupa bisa karena kita kurang konsentrasi atau kurang fokus. Kenapa kita kurang fokus? bisa macem-macem. Karena kita banyak pikiran, kalau lagi banyak pikiran biasanya otak kita terpecah menjadi beberapa bagian, semakin banyak bagiannya semakin kecil tingkat konsentrasinya, kalau udah gitu yang ada kita jadi gampang lupa.
Yang kedua, bisa juga karena kurang tidur. Kalau kita kurang tidur pasokan oksigen ke otak juga berkurang, sehingga peredaran kurang lancar dan akhirnya otak kesulitan dalam menangkap sinyal n berkonsentrasi.
Pada dasarnya, kemampuan otak manusia sangat luar biasa. Coba bayangkan, Pak Einstein yang sudah segitu luarbiasa n cerdasnya ternyata masih memanfaatkan kemampuan otaknya sebanyak 4% ajah. Wiiiiih,,, gak salah tuh? emang benar. Coba bayangin kalau Pak Einstein mengoptimalkan kemampuan otaknya secara maksimal.. woo,, i cant imagine..
Bersyukurlah karena kita manusia dilengkapi otak untuk berfikir lebih dibandingkan makhluk ciptanNya yang lain. Kita punya kemampuan dan potensi. Manfaatkan dan gunakan sebaik-baiknya yaaah… (terus terang bilang gini supaya termotivasi juga )
Sukses buat semuanya ^^
gambarnya emang gak nyambung, hehe,, ^^
Artikel ini dibuat waktu lagi menjalani sebuah workshop yang menekankan suatu mindset “ikutlah memiliki sesuatu yang tidak kamu miliki untuk menghayati hal itu”…
Kalo kita memiliki atau mungkin merasa memiliki sesuatu, kebanyakan pasti akan memperlakukan sesuatu tersebut dengan baik.
Jauh beda kalo kita gak merasa memiliki atas sesuatu tersebut. Contoh paling gampang, misalnya kita habis beli sesuatu yang uangnya kita dapet dari kerja keras or keringat sendiri pasti lebih ati-ati waktu makainya.
Beda kalo kita menggunakan sesuatu yang bukan punya kita, biasanya cepet rusak,, (kaya fasilitas umum yang ada di jalan-jalan itu.. hikz,, sayang banget yaa,,)
Itu semua sebenarnya lahir dari mindset yang kita punya. Sebenarnya bukan masalah sapa yang punya, sapa yang beli, dan beli pake apa? tapi lebih ke “kesadaran kita buat menggunakan segala sesuatu sesuai dengan kapasitas dan tujuan awalnya”
*)Dapat dari mba Niar, ini email forward’an di mailist,,, berhubung bagus n kupikir penting so aku share ajah,, moga bermnanfaat,, buat Mba Niar makasih banyaaak,, buat yang udah bikin ini (penulis originalnya) moga nambah amal jariyahnya cz udah nulis sesuatu yang bermanfaat ^^
Kebiasaan tidur dan makan tidak teratur bisa menyebabkan perubahan jam kerja organ tubuh anda. Kenali jam bekerja organ tubuh anda dan sesuaikan jam tidur/makan anda.
LAMBUNG
LIMPA
JANTUNG
HATI
PARU-PARU
GINJAL
LAMBUNG
LIMPA
JANTUNG
HATI
PARU-PARU
USUS BESAR
Kalau udah dengar ada kabar keluarga bakal ada yang datang, rasanya seneng bangeetz,,, gak sabar menunggu hari itu tiba. Kaya minggu kemarin, hari sabtu pagi Ibu n kakak sepupuku mau ke Bandung. Ibu baru akan ke Jakarta hari Rabu depannya. Heem,,, senangnyaaa,, bisa ketemuan,,
Eh-eh,, Waduh.. kok Rabu? cz waktu hari Rabu musti berangkat workshop di Puncak 3 hari sampe Jumat. Padahal Ibu hari Jumat udah balik lagi ke Malang. Gak bisa ditunda jadwal pulangnya Ibu cz Ibu gak byasa ninggal rumah lama-lama (bener juga yah,,, ^^). Itu artinya gak bisa ketemuan ma Ibu di Jakarta. Jadi harus ke Bandung. Jakarta-Bandung memang gak jauh,, cuma 3 jam. Tapi masalahnya, hari senin-jumatnya energikuu kaya udah kesedot dot,, sampe habissszz ma kerjaan (Lebay Mode:ON).REncananya sabtu mau istirahat total di rumah n baru deh minggunya maen atau kemana gitu,, Tapi ngelihat kondisi ini kok kayanya gak memungkinkan aku sabtu tetep leha-leha,, jadi harus ke bandung hari sabtu n pulang senin pagi.
Senin pagi? gak salah? dan sayangnya itu gak salah. Wiih,, ini nih my 1st time dari bandung ke jakarta pagi-pagi buta. Prediksiku sampe sini jam9. ternyata meleset jaya, jalanan jakarta maceeet, jadi sampe kantor jam setengah10. Wih, maaaknyuzzz,,,
RAsanya badanku? awalnya aku ngira badan bakalan capee bangeetzz,, cz senin-jumat all out kerja, sabtu-minggu all out maen, n senin pagi all out perjalanan (hehehe),,, ternyata Alhamdulillah gak kaya gitu jugaa,, malah berasa lebih seger,,, lebih enteng,,,, Prinsip kerja poll maen poll kayanya terimplementasi dengan baik yaaah ^^
Kupikir-pikir emang tubuh punya jam kerja sendiri… kalau diajak melakukan sesuatu yang sama dalam selang waktu tertentu biasanya agak jenuh,,, atau setidaknya antusiasme atau bisa juga konsentrasi tubuh menurun,,, Itu fungsinya weekend atau hari libur, buat mengalihkan jam kerja alyas diistirahatkan sejenak,, buat penyegaran n selingan. Meskipun cape, tapi kalo waktu maen hatinya senang badan jadi kerasa kaya di refresh yaah,,, ^^
Oyah, aku juga pernah dapat artikel tentang jam tubuh,,, disini ^^
 | Mahriza on Tetep Tenang Saat Gajian |
 | ivana santoso on Komik Hai Miiko… |
 | yana on Renungan dari senior: ‘M… |
 | desyintan on Maag? |
 | budi on Maag? |
